فوائد الزعتر لصحتك

يعتبر الزعتر من النباتات البرية المنتشرة في الجبال، ويكثر استخدامها في أغلب وصفات الطعام، ولكن له استخدامات آخرى صحية، ومفيدة جداً لك ولأسرتك تعرفي عليها

1- يساعد الزعتر في علاج الالتهابات الشعبية و السعال و الربو كما يساعد على خروج المخاطفيقوم بتهدئة الشعب الهوائية يستخدم مشروب الزعتر و زيته أيضا يستخدم لدهن الصدر .يعتبر من النباتات القابضة فيساعد على علاج الإسهال .

2- يساعد الزعتر على طرد الغازات من المعدة ومنع التخمر كما يساعد على الهضم وامتصاص المواد الغذائية .

3- يعتبر مسكن و منشط للدورة الدموية .

4-طارد للفطريات .

5-يحتوى على مواد مضادة للأكسدة .

6- تناول الزعتر مع زيت الزيتون يساعد في تقوية الذاكرة .

7- يفيد في وجع الأسنان و التهاب اللثة

8-يساعد الجسم على التعرق في حالات الحرارة و المرض .

9-يستخدم في صناعة العطور و مركبات التجميل أحيانا .

10-يستخدم لحفظ اللحوم و تتبيلها عند طبخها .

11-مفيد في تفتيت حصوات الكلى .

12-ينشط النظر و يمنع جفاف العين و يمنع من الإصابة بالمياه الزرقاء