الوسم: رجيم سالي فؤاد

تناولي طعامك ببطءٍ شديد وخذي وقتك في مضغ الطعام، فرسالة الشعور بالشبع تأخذ ما يقارب الـ 15 دقيقة لتنطلق من المعدة إلى الدماغ. إنها ميّزة تتمتّع بها كل النساء الرشيقات، إنتقاء ما يناسبهم من مأكولات من بين العديد منها حتى لو توفّرت أصناف عديدة. تناولي ما تشتهينه من...

“سالي فؤد” خبيرة التغذية التي فقدت 25 كغ من وزنها خلال 6 اشهر الهمت العديد من السيدات بنجحها وشاركتهن اسرارها والنصائح التي اتبعتها لبلوغ هذا الهدف.اليك تفاصيل رجيم الـ3 ايام لسالي فؤاد من اجل خسارة الوزن بشكل سريع. * القواعد الذهبية الـ10 لسالي فؤاد1....