الوسم: الام القدم

اليكم متابعيني الكرام خمس خطوات مهمة وبسيطة للحصول على قدمين ناعمين وراحة نفسية من خلالهما لتدليك القدمين . خطوات تدليلك القدمين .. 1- للتخلص من القلق يمكنك أن تتخلص من القلق عن طريق تدليك نقاط الضغط على قدمك بالقرب من أصابع قدميك. قم بلف أصابع قدمك مع بعضها، ومن ثم...