“وجبات خفيفة” يمكنك تناولها خلال الريجيم
الوجبات الخفيفة تُصاحب الـ”رجيم” الصحِّي، وتكافح عند حسن اختيارها الإفراط في تناول الطعام في الوجبات الرئيسة. اختصاصية التغذية لانا فايد عريسي من “لوو كال دايت كلينيك”، تطلع القارئات على الخيارات الصحيّة لهذه الوجبات صديقة...