Lubna Abu Assi

أصبحت أهمية التدريب واللياقة الذهنية منتشرة الآن في وسائل الإعلام، وفي الحقيقة، هناك سبب وجيه لذلك، فمن خلال الحفاظ على جسمك صحيًا، ستقي نفسك من عدد من المشاكل الصحية وتحتفظ بلياقتك لأطول وقت، لكن فكرة الحفاظ على اللياقة العقلية أو الذهنية لا تستحوذ على الاهتمام...

نعشق جميعًا العطور الجذابة، والتي تكمل إطلالاتنا وتمنحنا المزيد من الأناقة، ولا شك أن لأغلب الأشخاص عطرهم المميز بحسب شخصيته ومكوناته العطرية المفضلة. في الفترات الحالية، أصبحت معظم العطور ذات تكلفة باهظة، خاصةً إن كنت تبحث عن الأنواع الثابتة التي تدوم لفترات طويلة من...

في بيئات العمل تعرض للإنسان رؤى مختلفة، ويشاهد أنماطا متعددة من الموظفين، ويتأكد يوما بعد يوم أن هذه الأنماط تحتاج إلى تعامل مختلف، وفقا لتأثر العمل إيجابا أو سلبا بسلوكياتهم، وحتى تكون بيئة عملك جيدة فعليك تحقيق تواصل فعال مع هؤلاء الموظفين، لهذا سوف نستعرض عليك...

عندما تختلف مع شخص تحبه وتثق فيه، فقد تصبح غاضبًا أو حزينًا أو مرتبكًا، فإذا أطلت التفكير في الأحداث أو المواقف المؤلمة، فقد تترسخ في داخلك ضغائن مليئة بالاستياء والانتقام والعدائية، وإذا سمحت للمشاعر السلبية بالسيطرة على المشاعر الإيجابية، فقد تجد نفسك تشعر بالاستياء...

«سرّه باتع»… هذا ما يطلق بالعامية على الأشخاص الذين لديهم حس عالٍ ويمكنهم توقّع حدوث بعض الأمور، فمنذ زمن بعيد والكثير من الناس يعتقدون بأن هناك أشخاصاً كشف عنهم الحجاب ومُنحوا البصيرة لرؤية الأمور والأشخاص على حقائقهم، لا بل التكهن أحياناً بما سيحدث في المستقبل...