Lubna Abu Assi

ما هو علاج أورام الثدي الحميدة؟ يمكن للمرأة أن تعاني من الأورام في الثدي، ولكن لا داعي لأن تكون كلها سرطانية، فبعض هذه الأورام يمكن أن يكون حميداً، تبدأ هذه الأورام بالظهور عادة في فترة البلوغ وتكون أكثر قابلية للظهور في الفتيات اليافعات على صورة كتلة واحدة أو أكثر في...

أحيانا يكون لديك شعور بأن محدثك لا يقول الحقيقة ولكن ليس لديك أي دليل على ذلك، ولكن إذا أمعنت النظر يمكنك استقاء إشارات يرسلها محدثك بشكل غير واع، تساعدك وإن صح تأويلها جيداً معرفة ما إذا كان يقول الحقيقة أو أنه يكذب. توفّر لغة الجسد كمّا كبيرا من المعلومات التي يفكر...

كثيرون منّا يعانون من سيطرة الحالة المزاجية السيئة في الصباح عليهم، في هذا الوقت يكونون أكثر عرضة للحزن والإحباط والغضب أكثر مما هم عليه في فترات اليوم المختلفة الأخرى مثل فترة الظهيرة أو المساء، وقد يتحكم المزاج السيء بهم طوال اليوم. إن المرور بهذا الشعور أمر طبيعي...

يعرف اضطراب الوسواس القهري بأنه نوع من أنواع اضطراب القلق الرهابي, وتشمل الأعراض الأولية لهذا المرض الأفكار والأفعال الوسواسية التي ينصاع تجاهها الشخص بشكل إلزامي, ومن الجدير بالذكر أن أعراض اضطراب الوسواس القهري تكرر نفسها باستمرار، مما يتسبب في شعور كبير بالقلق أو...

عندما تشعر بالنعاس فإنك تذهب إلى غرفتك للتمدد على سريرك والاستغراق في النوم، ولكن عقلك يبدأ في التفكير فيما حدث خلال اليوم وما تخطط إليه في المستقبل وماذا ستفعل غدًا وكيف ستحل هذه المشكلة، أنه يفكر في أي شيء يبعدك عن النوم وتبدأ من هنا رحلة كفاحك في التخلص من هذه...