لابد لكل منا هدف في هذه الحياة، نعيش لأجله، ونعمل لنقترب منه، حتى وإن لم يكن هناك هدف لك في حياتك، اصنعي من الأن، فالحياة بدون هدف مملة وكئيبة جداً، وتجعلك انسانة فارغة بدون أي قيمة، بين أسرتك أو حتى في مجتمعك وتجعلك فقط مجرد رقم وتعداد سكني، لذا حددي هدف في حياتك واسعي إليه، وهناك بعض الأمور التي تضيع وقتك فحذاريها.
- القيل والقال: ابتعدي تماماً عن كل الجلسات التي يكثر بها النميمة والحديث عن الناس، وتذكري أنه لا شأن لك بالأخرين
- مقارنة نفسك بالأخرين على مواقع التواصل الاجتماعي: هذه أكثر خطوة تقلل من ذاتك، لأن ليس كل ما يظهر على السوشيال ميديا حقيقي، وقارني نفسك بنفسك فقط ليس بالأخرين
- انتظار الأخرين، إياك أن توقفي حياتك على شخص أو حدث، فهذا سيؤخرك عن الوصل إلي هدفك، وامضي قدماً، ولا تلتفتي للوراء.
- تعكير مزاجك والشعور بالأسى على نفسك، إياك أن تعكري مزاجك بأحداث أو أشخاص، وحاولي دائماٌ أن تكوني سيدة مزاجك.
- التفكير بلا فعل، إن الخطوة الأولى التخطيط لكن الخطوة الأهم والتي تحدث تغير هي الفعل، خططي وافعلي عزيزتي ولا تتكاسلي أو تتراجعي.
