سيداتي المتابعات نعرض اليكم اهم فوائد شرب الليمون مع الماء عند الاستيقاظ من النوم ..نعرض اليكم اليوم اهمها واهم الفوائد والنصائح التى يجب معرفتها للاستفادة …
1- يكافح الشيخوخة
نحن جميعاً نتقدم في السن ، لكن هذا لا يعني أنه يجب علينا أن نتقبل الجلد المترهل. بفضل الكميات الكبيرة من فيتامين سي ، يساعد الماء بالليمون على إصلاح خلايا الجلد التالفة ويقلل من العيوب ، والأخاديد العميقة ، والتجاعيد والخطوط الدقيقة.
2- يساعد على منع حب الشباب
يمكن أن يساعد شرب كميات جيدة من الماء بالليمون على شفاء بشرتك من الداخل. هذا لا يعني أن حب الشباب والرؤوس السوداء والبقع الجلدية الأخرى ستختفي تمامًا ، ولكن الأمر يستحق المحاولة ، أليس كذلك؟
3- شعر أقوى وأكثر صحة
يساعد ماء الليمون على الحفاظ على صحة شعرك. كما تعزز الخصائص الجيدة في الليمون جذور الشعر ، مما يعزز نمو الشعر الجديد. ماء الليمون له خاصية قابضة يمكن أن تساعد في تقليل دهون الشعر، و هو مفيد جدا!
4- شفاء أسرع من المرض
هل لديك نزيف في اللثة؟ املأ كوبًا بماء فاتر وأضف عصير الليمون. ستلاحظ أن النزيف سيكف بعد دقيقة من المضمضة. يساعد هذا التأثير المطهر لماء الليمون أيضًا على الشفاء من المرض. هل تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة أو ارتفاع في الحلق؟ يساعد ماء الليمون على قتل البكتيريا.
