هناك عدة خرافات وحكم ، كانت تنطلق من أفواه كبار السن والحكماء منذ الأزل منها الصحيح ومنها الخاطئ
العلماء أجابوا على أكثر الإشاعات تداولأ بين الناس ، وذلك بتقديم معلومات ودراسات علمية وأبحاث تم اجرائها .
الجزر يقوي النظر؟
انطلاقاً من أفغانستان بدأت زراعة الجزر منذ آلاف السنين ، و قبل وقتٍ طويلٍ من ظهور الجزر البرتقالي ذي الطعم الحلو الشائع في الوقت الحالي؛ كان يمتلك الجزر الذي يُزرع قديماً جذوراً صفراء اللون، ونكهةً خشبية ذات طعمٍ مُر، وفيما بعد طُوِّر النوع ذو اللون البرتقالي المعروف حالياً من قِبَل المزارعين الهولنديين في القرنين السادس عشر والسابع عشر.
كما ويعد الجزر هو مصدر للبيتا كاروتين، والذي يمكن تحويله إلى فيتامين (أ) في الجسم عند الحاجة، فيتامين (أ) ضروري لصنع صبغة في العين، وهي أساسية لتقوية الرؤية في العتمة.
نقص فيتامين (أ) يمكن أن يؤدي إلى العمى الليلي، لذا إذا كنت تعاني من نقص في فيتامين (أ) الغذائي، فقد يساعدك تناول الجزر على التقليل من هذا النقص .
الشوكولاتة تسبب الحبوب؟
لابد أن الشوكولاتة هي الطعام المفضل لكثير من الناس ، الصغار والكبار بألوانها ومذاقتاها المختلفة ، فقد أثبتت دراسة حديثة أن تناول مكملات الكاكاو بنسبة 100 % أدى إلى تفاقم الحبوب للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب في أربعة أيام فقط.
هذا و تشير الدلائل إلى أن مادة البوليفينول المضادة للأكسدة، والتي توجد بكميات كبيرة في الشوكولاتة الداكنة، قد تكون السبب في ذلك، وإن البوليفينول الذي يحتويه الكاكاو قد يؤدي إلى زيادة الاستجابة المناعية ضد البكتيريا التي تسبب حب الشباب، و هذا من شأنه تخفيف حب الشباب .
الشوربة هل تزيل الإنفلوانزا؟
إن شرب أي سائل ساخن سيساعد على تهدئة آلام الحلق، كما ويؤدي البخار الدافئ على تنظيف الأنف المسدود، لكن بتأكيد الشوربة لا تغنى عن زيارة الطبيب والاستعانة بالأدوية الطبية .
